突然ですが、みなさん寝具の色は何色ですか？ 私は、赤・ピンク系のカバーを使っています。が一番安眠出来ない色なんだそうです。 赤や紫などの暖色系は、気分を高揚させ、緊張を司る交感神経が活発になり、落ち着かなくなります。 こ…
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