こんにちは！
最近カメラ始めたいなーと思っているだけの社員M.Nです
最近凍えるような寒さではなくなり、少しぽかぽかしはじめましたね
春はまだかと待ち遠しい限りです
さてさて温かくなり始めたとは言っても身の回りの方々は風邪やらインフルエンザやらノロウイルスやら・・・
伝染ると怖いですねー
予防はなんといってもうがい手洗いに暖かくして良く寝る事ですかね
でも・・・
もう風邪引いちゃったー
もしくは風邪っぽい？
というかたへ、今日は風邪のときにやっている民間療法ランキングを発表しますー
効能があるかはわからないけど、風邪弾いている方、もしくはひきかけの方ぜひ試してみてください
まず第一位
①しょうがの絞り汁にはちみつや黒糖を入れて飲む
これは定番ですね
はちみつってのがまた喉に良さそうですね～
次
第２位
②葛湯を飲む
これも定番ですね
葛はとろみがあるために冷めにくく、体が温まり、消化にも良い為、昔から離乳食・流動食・介護食・病み上がりの食べ物として食べられてきたそうです
第３位
③塩水で鼻うがいをする
鼻うがい・・・
しかも塩水
初めてする方は勇気がいりますね
ちなみに私はやったことないです・・・ 
④梅干を番茶に入れて飲む（梅干番茶）
これは味もおいしいですね～
⑤大根から出る汁にはちみつを入れて飲む（大根飴）
大根の絞り汁は風邪の時以外にも体に良いと聞きます 
５位以下はこちら～
⑥日本酒、たまご、砂糖をまぜて飲む（卵酒）
⑦長ネギを火であぶってのどに巻く
⑧にんにくをホイル焼きにして食べる
⑨梅干しとはちみつ、砂糖をお湯に溶かして飲む（梅干湯）
⑩みかんを皮ごと焼いて食べる
以上風邪のときにやっている民間療法ランキングでしたー
個人的にびっくりしたのは１０位のみかんを皮ごと。。。ですね
みかんを焼く、しかも皮ごとって言う事自体考えもしなかったのですが・・・
美味しいならばぜひやってみたいですね
ちなみに私の風邪への対処方はホットワインを飲んでねる！です
体ぽかぽかしますよ
それでは皆さん、体には気をつけて元気にいてくださいね
この記事を書いた人 : 福岡・大分 ホームページ制作のエディス
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