ついに、大分でも梅雨が明けて本格的な夏がやって来ました！
夏といえば、海、山、花火とイベントが目白押しですが、
夏だからこそ気をつけて欲しいのが、熱中症です。
この時期になると、朝でも25度を超えたりと気温が高い状態が続きます。
私も、日曜日私事で午前中ずっと屋外に居たのですが、その際にはかなり念入りに水分を補給していたのですが、
イベントが終わる頃には吐き気とだるさが出てきてしまいました。
そんな熱中症ですが、体温が高くなりすぎることや、汗が出すぎて水分補給が足りなくなることから発生します。
人や原因によって、症状は様々で、脚や腕の筋肉がつってしまったり、私みたいに吐き気や倦怠感があります。
その中でも一番危ないのが熱射病状態です。熱射病になると熱さで体の動きをコントロールしている部分が
うまく機能しなくなり、最悪の場合死に至ります。
おかしいなと思ったら、日陰の涼しい所で服をゆるめて水分を補給することが一番の治療です！
これからの夏の季節、みなさんも気をつけて楽しんで下さい！
この記事を書いた人 : 福岡・大分 ホームページ制作のエディス
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