糖質抜きダイエット | スタッフブログ | 福岡・大分のWEB制作やシステム開発はホームページ制作のエディスへ

2013.3.21

糖質抜きダイエット

こんにちは！
大分制作の住澤です！
今日聞いて気になったお話し…
『糖質ぬきダイエット』
私も10年ほど前は度々ダイエットをしてました。
最大でも3キロしか成功したことがないのですが(;^_^A
その後は「ま、いっか」で今まできました。
ところが今日、某課長のお話で
「毎晩糖質を摂らずに寝ると
　　　毎朝、体重が着々と減っていく」
と聞き、
久々に「おおっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！」
という気分になりました。
ここでいう『糖質』とは、『炭水化物全般』『お菓子類全般』。
お肉とかお魚、野菜、お豆腐はお腹いっぱい食べていいそうです。
とはいっても、まだ宣言する程には至っておりいません。
でも、次ぎあったとき、ちょっと「痩せたな」と感じたら
このおかげだと思って下さい(￣▽+￣*)